Windowsを使っていて突然画面が真っ青になり、エラーメッセージとともに強制再起動される――いわゆるブルースクリーン（BSOD）。
⚠️ 2025年現在も、このトラブルは多くのユーザーを悩ませています。
この記事では、ブルースクリーンが頻発する主な原因と、実際に効果がある解決方法をわかりやすく解説します。
Contents
✅ ブルースクリーンの主な原因
1️⃣ ハードウェアの不具合
- 💾 メモリ（RAM）の接触不良や故障
- 🗄️ SSD/HDDの不良セクタや寿命
- 🔥 過熱によるCPU/GPUのエラー
2️⃣ ドライバの不整合
- 🔄 Windows Update後に古いドライバと競合
- 🎮 グラフィック／🌐 ネットワークドライバで特に多発
3️⃣ システムファイルの破損
- ⚡ 強制終了や電源断でOSファイルが破損
- ⬇️ アップデート途中のエラー
4️⃣ 周辺機器・常駐ソフトの影響
- 🖨️ 古い周辺機器ドライバや外付けデバイス
- 🛡️ セキュリティソフトや最適化ツールの干渉
5️⃣ BIOSやファームウェアの古さ
- 🔧 BIOS未更新による起動トラブル（富士通PCで多発）
- 🔒 TPMやSecure Bootの設定不整合
🛠️ 解決方法（優先度順）
0️⃣ 完全シャットダウン
- 方法①：Shift キーを使う
[スタート] → [電源] をクリック
「シャットダウン」を選ぶときに Shift キーを押しながらクリック
→ この操作で完全シャットダウンになります。 - 方法②：コマンドで実行
[Windows] + [R] →cmdと入力してコマンドプロンプトを開く
次を入力して Entershutdown /s /f /t 0/s= シャットダウン/f= 実行中のアプリを強制終了/t 0= 0秒後に実行 - 方法③：電源を切ってコンセントを抜いてメモリを一度抜く（立ち上がらない時）
1️⃣ Windowsアップデートとドライバ更新
- 🔄 「設定 → Windows Update」で最新を適用
- 🌐 メーカー公式からチップセット・GPU・LANドライバを更新
2️⃣ システムファイルの修復
🖥️ 管理者でコマンドプロンプトを開き、次を実行：
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
sfc /scannow
3️⃣ メモリ・ストレージ診断
- 🧠 Windowsメモリ診断ツールでチェック
- 💿 chkdsk や CrystalDiskInfo でストレージ状態を確認
4️⃣ 周辺機器・常駐ソフトの切り分け
- 🖱️ 不要なUSB機器を外す
- 🛡️ セキュリティソフトを一時的に無効化
- 🔄 「クリーンブート」で再現性を確認
5️⃣ BIOS/UEFIの更新
- 🆙 メーカー公式サイトから最新BIOSを適用
- 🔒 Secure Boot / TPM 設定を確認
6️⃣ システム復元・リセット
- ⏪ 「システムの復元」で安定時点に戻す
- 🆕 「このPCを初期状態に戻す」でリセット（データ保持も選択可能）
📌 頻発時のチェックポイント
- 📝 STOPコードを必ずメモ（例：MEMORY_MANAGEMENT、CRITICAL_PROCESS_DIED）
- 📊 イベントビューアーで「カーネルエラー」を確認
- 💾 ハード異常を疑うならバックアップ最優先
💡 まとめ
- 💥 ブルースクリーンは「ハード・ドライバ・システム破損・周辺機器」に原因がある
- 🛠️ 最初に試すべきは DISM・SFC・ドライバ更新
- 🧠 頻発時は メモリ/SSD診断や BIOS更新が有効
- 📂 データ消失を防ぐため、常にバックアップが鉄則
2025年最新版の解決策を知っておけば、突然のブルースクリーンにも落ち着いて対応できます。