大切なファイルや設定を守るために「バックアップ」は欠かせません。本記事では、Windowsの標準機能のみを使って、外部ソフト不要・追加費用ゼロでできるバックアップ方法を徹底解説します。 ✅ 方法①：ファイル履歴を使う（個...